： 感冒, 看醫生

天氣的變化，總會帶來大批的感冒人群，而其中，孩子又占了相當的比例。據美國《巴爾的摩太陽報》報道，美國圣約瑟夫醫療中心的布萊克醫生指出，美國小孩平均每年要感冒8—10次，多數都發生在寒冷天氣。

由于對感冒藥副作用的謹慎態度，美國政府一直以來都不建議6歲以下兒童服用任何藥物。那么，一旦孩子感冒了，家長該怎么辦才最安全呢？

首先我們要知道，感冒是不是由病毒引起的，如果是，家長要做的就是盡量減輕感冒癥狀，一周以內它就會不治自愈。

1.水果和果汁可以緩解鼻塞和咳嗽。所以，讓孩子吃些稀的東西，多喝水、多吃水果，晚飯時最好準備一碗濃濃的熱雞湯。

2.如果孩子發燒、咳嗽、不愿動，那一定要讓他留在家里休息。

3.只要孩子出生超過兩個月，就可以用涼毛巾等給他做物理降溫。

4.為了讓孩子感覺舒服一些，可以在他的房間放個加濕器，讓空氣保持濕潤。不過要注意不讓噴嘴直接指向孩子的床。

5.夜晚時感冒的癥狀往往會加重，把孩子的枕頭墊得比平時高一點，這可以讓他的呼吸更通暢，有些滴鼻用的鹽水也可以幫孩子解決鼻子堵塞的問題。

6.對大一點的孩子來說，可以用鹽水漱口或嚼塊糖的方法幫助緩解喉嚨干癢。