： 寶寶 第一招 讓孩子有安全感 媽媽們要在精力還充沛時(shí)，先哄小寶寶睡覺。問問Baby為什么害怕和擔(dān)心，輕輕地?fù)崦谋�，或者拍拍他的小屁屁�?/p> 可以讓Baby從某種固定的程序或物品中獲得安全感。例如，跑跑喜歡每天晚上把他的藍(lán)色毛巾被抱在懷中；盼盼則要握緊她的小熊，然后還要爸爸媽媽到床前同她吻別；莉莉一定要把芭比娃娃放在她身旁，還給它蓋上小被子。千萬不要讓孩子拿到床上去的東西太多，否則他們極有可能創(chuàng)造出一系列的"告別"活動(dòng)，足足磨蹭上十幾分鐘。 第二招 固定睡眠時(shí)間 睡眠的時(shí)間越固定，孩子們?cè)饺菀讏?zhí)行。但因?yàn)樾殞毜臅r(shí)間概念尚不清晰，所以固定的睡覺準(zhǔn)備活動(dòng)較易使孩子想到上床睡覺的時(shí)間到了。 比如："動(dòng)畫片結(jié)束了，Baby就該上床睡覺了。" 比較適宜的準(zhǔn)備活動(dòng)是讀書、講故事或者聽音樂。切忌睡前做劇烈活動(dòng)，比如用枕頭打仗或玩球讓孩子更興奮。 記�。阂坏┙o孩子規(guī)定好上床睡覺的時(shí)間就不要改變。不要把"天黑了"當(dāng)作孩子上床睡覺的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)橄奶彀滋旌荛L(zhǎng)，這種說法會(huì)引起麻煩。 第三招 打一巴掌揉三揉 用了不少時(shí)間把孩子安頓在床上睡覺了，可是還不到10分鐘，他又醒了。檢查他是否有什么不舒服。如果答案是否定的，那么他再次哭鬧時(shí)，就要"制裁"他了。比如：假裝生氣，十分鐘以后再理他。一定要讓他明白自己的小計(jì)謀是沒有用的。 如果Baby很乖，就要獎(jiǎng)勵(lì)他。比如：當(dāng)著親友的面表揚(yáng)他，或者一頓他愛吃的麥當(dāng)勞，或者一件他夢(mèng)寐以求的小玩具。 獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)使孩子感到愉快，從而產(chǎn)生經(jīng)常這樣做的愿望。但是一定要注意，答應(yīng)了孩子的獎(jiǎng)品就一定要兌現(xiàn)。 |
