： 寶寶, 休息

專家提醒父母：寶寶吃撐后不要出去作"百步走"或吃助消化的酵母片，而應臥床休息。

在生長發育的關鍵時期，許多父母都生怕孩子吃得少，而導致身高、體重的落后。為此，生活中，父母習慣多做好吃的食物給孩子吃，就連寶寶吃飽后，還要再加喂幾小勺。另外，兒童在飲食方面自我控制能力差，遇到好吃的東西就沒有節制，往往吃得"嗝進嗝出"。

沒關系，俗話說"飯后百步走嘛！"父母往往會讓孩子出去走走，或者吃些助消化的藥，比如：酵母片等，但是專家認為這樣的做法很不妥當，原本寶寶吃撐后就很容易造成消化道系統疾病，如果還讓出去溜達，或者讓孩子喝水、吃酵母片，很容易引起急性胃擴張，造成危險。

因此，當孩子吃撐著了后，最好的辦法是臥床休息，并注意保暖。如果十幾分鐘后還不見好轉，應立即實施引吐或到醫院作診治。