： 乳罩, 奶水

有研究表明：衣服和乳罩的纖維堵塞乳管，是現代媽媽奶水少的原因之一。婦女戴上乳罩后，由于乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現象。

為了避免這種情況的發生，婦女在懷孕期要注意以下幾點：

1、懷孕期不要戴過緊的乳罩。

2、不要光身穿化纖衣服或在乳罩外直接穿著毛類衣服。

3、切勿將乳罩與其他衣服放進洗衣機內混洗。

4、每次換用乳罩前要將其內側的灰塵、纖維拂凈。

5、最好選用棉織品的乳罩。

6、孕期堅持擦洗、按摩乳房，注意乳頭衛生。