： 月經(jīng)期, 美容 月經(jīng)期時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)，可能會(huì)造成心情煩躁，所以女性在這期間適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下心情，保持一個(gè)好的心態(tài)是非常重要的；經(jīng)期中皮膚可能會(huì)更干燥，可以多使用保濕的化妝品。 挑選化妝品 1、如果有的媽媽平時(shí)使用感覺很好的化妝品，在經(jīng)期忽然不適應(yīng)了，臉上過敏、起小疙瘩等。這種情況要停止使用這種化妝品。經(jīng)期過了之后在使用。經(jīng)期可以使用一些沒有任何反應(yīng)的兒童用品(如：寶寶霜)等。 2、如果經(jīng)期使用粉底霜或者含鉛的化妝品，最容易長斑。所以經(jīng)期中最好不要使用含鉛的化妝品(如：粉并、粉底，有的潤膚霜里也含鉛)。 3、經(jīng)期時(shí)要用眼霜。因?yàn)檠鬯话銢]有刺激、過敏作用。 4、少用含有激素的化妝品。 不要用"小痘貼" 有的媽媽在經(jīng)期臉上容易起"小痘痘"，可以用"小痘貼"等貼在臉上。任何知名化妝品都沒有絕對的好或者絕對的不好，只要適合自己的皮膚，只要有用，那么它就行。美容院里對一般的"小痘痘"不使用"貼"。經(jīng)期中皮膚有什么不好，最好不要去管它，隨它而去，過了經(jīng)期，身體恢復(fù)正常了，它自來就消失了。 生活起居有規(guī)律： 1、要早睡早起，不要特別晚才睡覺，特別晚才起床。 2、要保證足夠的睡眠。 3、一天三頓飯要按時(shí)吃，這樣對身體、對皮膚都有好處。 |
