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懷孕40周全程健康指南之第十六周

胎兒現在的身長大約有12厘米，體重達到了150克。看上去還是非常小，大小正好可以放在你的手掌里。想知道胎兒在本周會有什么新變化嗎？現在他（她）開始學會輕輕地打嗝了，這是呼吸的先兆，但是你聽不到打嗝聲，這是因為在胎兒的氣管里充滿了羊水而不是空氣。

孕期令人興奮的時刻到來了，現在你可以感到胎動了，當胎兒動來動去的時候，許多孕婦都會注意到他（她）快速的運動。胎動會在16-20周時逐漸明顯起來，你可以感到子宮在蠕動，胃里發出類似饑餓時的咕嚕聲。當你感覺到第一次胎動時，一定要記錄下時間，下次去醫院體檢時請告訴你的醫生。

這個時期胎兒的生長發育很快，現在有必要進行家庭監護以利于隨時了解胎兒的情況。你可以請丈夫幫你做這件事情，爸爸的關愛會通過媽媽的感受傳達給胎兒。監測的內容包括監測胎動、胎心音、測量宮高、體重等。

正常胎動一般每小時3-5次，孕7-8月最為活躍。現在可以用聽診器在孕婦的腹部聽到胎心音，每分鐘120-160次。從下腹恥骨聯合的上沿至子宮底間的長度為宮高，從20周起一般每周增加1厘米。