： 神經管缺陷

首先，了解什么是神經管缺陷。神經管缺陷是我國常見的先天畸形之一，主要類型有：一種是腦部發育嚴重受到影響。使胎兒死在子宮里，或者胎兒因無腦兒出生后幾天內死亡；另一種畸形發生在背部的脊柱上，叫脊柱裂，可引起嬰兒癱瘓，生活能力常常不能自理，即使能夠進行手術治療，也給父母及家庭帶來巨大的精神壓力及經濟損失。我國婦嬰保健中心和日本優生優育協會調查結果指出：中國是世界上腦部和脊髓缺陷兒高發的國家，每1000個嬰兒中就有3個患有此缺陷，所以中國婦女在計劃懷孕和懷孕期間缺乏葉酸是一個非常普通的情況。

其次，要知道其產生的原因，胎兒神經管缺陷畸形（如無腦兒、脊柱裂）是由于婦女在懷孕前沒有攝取足夠的葉酸，而導致胎兒腦部和脊髓缺陷。因為葉酸是維生素B的一種，它是細胞制造過程中不可缺少的營養素，葉酸被吸收入人體后，被葉酸還原酶原原成四氫葉酸，四氫葉酸是合成DNA過程中必需的輔酶。如果缺乏葉酸，往往會導致發育中的大腦及神經嚴重病變。葉酸主要存在于深綠色的蔬菜、橙汁、核桃、花生、蛋、豆類、酵母、動物肝臟等食物中，由于葉酸屬水溶性，烹飪后容易流失，所以日常飲食難以提供足夠的葉酸，而在懷孕期間，胎兒身體組織迅速生長，需要大量葉酸來滿足胎兒的需要，大約需要平時的1.5倍。

如果準媽媽比較挑食，或者工作很忙，經常吃素食食品或煎炸食品，更不利于體內葉酸的攝取。要減少腦部和脊髓缺陷的發生，最重要的是婦女受精后開始攝取足夠的葉酸，但實際上很多婦女在得知懷孕后才開始補充葉酸，而那個時候，已是受精后的2、3個月，這便是早期的腦部和脊髓得不到足夠的葉酸而發育不全，導致腦部和脊髓缺陷兒的出生，懷孕前孕期補充葉酸可減少50-70%的神經管缺陷的胎兒發生。孕前三個月和孕早期三個月每天可補充0.4mg葉酸，還可以使孕婦貧血、流產的機會大大減少，現在各大醫院出售的"斯利安"既屬于小劑量葉酸，每天一粒（0.4mg）就可以滿足孕期的需要。所以，想做準媽媽的話要養成良好的生活習慣，調節飲食結構。懷孕后做定期產檢。做到早預防，早發現，可以得到及時的治療。

神經管缺陷一般都是在中期妊娠時通過超聲檢查才能夠發現，孕婦很少有自覺癥狀，所以準備做媽媽的人，要及時預防才能防患于未然，擁有一個健康聰明的寶寶。