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孕婦練瑜伽易流產

澳大利亞艾爾弗雷德王子皇家醫院格思莉說，她不會讓懷孕的瑜伽學生做倒立動作，其中原因是因為懷孕期間，荷爾蒙恥骨松弛激素使固定子宮的韌帶軟化。其他不能做的姿勢包括大動作的扭動、仰臥起坐和用力拉腿。雖然沒有證據說明懷孕時做瑜伽不安全，不過，準媽咪還是保重身體要緊，如果發覺不妥，就要立即停止。