： 準爸爸

自從聽到妻子懷孕的消息以來，在接下來的漫長的九個月中，你可能會對伴侶的不舒服感到厭煩，你也可能會受到冷落，因為大家都只關注她和小孩，到最后你可能會感到很疲憊，因為許多她該做的家務都落到你的頭上。當你陷入無助的r候，請記住準爸爸的至上法則--如果是自己懷孕的，情r可能還會更糟糕。

既然你不可能親身經歷懷孕以及生孩子的痛苦，你也就不能了解這種痛苦，當然也就沒有優先權去抱怨，去感到無助，只有你的妻子才是過分注意飲食、體重，必須定期去接受婦科檢查，而最后經歷分娩陣痛的人。那么準爸爸應該做些什么呢？是等寶寶生下來再扮演父親的角色嗎？在妻子懷孕的九個月中準爸爸該盡什么職責呢？

Ф要有耐心地傾聽她的怨言，不讓她感覺到她是在抱怨。

Ф時常地告訴她，她看起來很漂亮，即使她的身材已開始發胖。

Ф經常將"我愛你"掛在嘴邊，讓她感受到你對她的寵愛。

Ф你不能代替她去看醫生，但要自愿陪她上醫院去做婦科檢查。

Ф為了表示你還深愛著你的妻子，不妨送一束玫瑰花或小禮物給她，讓她驚喜一下。

Ф偶爾取消與男性朋友在晚上的聚會，專心留在家里陪她。

Ф不要埋怨她太能吃了。跟她開關于體重方面的玩笑，會讓她受不了。

Ф時時刻刻都不要忘記多做點家務事：打掃房間、吸地、洗衣服、做飯等。

Ф抱著極大的熱情陪她到孕婦用品商店去瘋狂采購。

Ф在懷孕的后期，經常幫她做背部及腳部按摩，緩解她的疼痛。

總之，在這九個月的時間里，你盡自己所能讓她快樂、舒服和滿足，那么她也會快樂地迎接生孩子那一刻。