: 陰道干澀, 飲食 陰道干澀常見原因 婦女絕經后,由于卵巢功能的衰退或消失,使體內性激素水平明顯降低,陰道黏膜隨之萎縮、變薄,常常出現陰道干澀現象。但中青年婦女發生陰道干澀,一般不會是因為性激素水平明顯降低,而有可能是因為缺乏維生素B2。 缺乏維生素B2導致何種疾病 ◆維生素B2是體內進行生物氧化所必需的物質,通常情況下,缺乏維生素B2時人會出現口角炎、眼瞼炎、結膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑等癥狀。 ◆維生素B2還與性生活的質量密切相關,當人體缺乏維生素B2時,人體腔道內的黏膜層就會出現問題,造成黏膜細胞代謝失調。具體表現為黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂,對于女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴重,最典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破,直接影響性欲,造成性欲減退、性冷淡、性不適。由于陰道內環境的病理性改變而導致性交疼痛,即使勉強過夫妻生活,也無愉快感產生,反而造成女方精神極度緊張,加劇痛感。 夫妻生活中一旦出現上述情況,可能是由于女方缺乏維生素B2造成的。治療方法首先是食療,多食些富含維生素B2的食物。 生活小貼士 富含維生素B2的食物:奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。 如果癥狀比較嚴重,可按時適量服用維生素B2片,每日三次,每次10毫克(2片),直至癥狀改善后再停藥。 正處于生育年齡的婦女是一生中性功能最旺盛的時期,所以,大部分人體內都不缺雌激素。那么,導致陰道干澀的原因是什么呢?臨床中發現,如果與陰道干澀相伴的,還有口角發炎、皮膚干燥、脫屑等癥狀,就要考慮是否缺乏維生素B2。 維生素B2是人體中一種重要的營養物質,一旦缺乏,會影響皮膚黏膜的代謝,使身體器官失去正常功能。其癥狀常常表現為口角發炎、眼瞼炎、結膜炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥、脫屑等。它的缺乏對女性生殖器的損傷尤其嚴重,表現為陰道壁干燥、黏膜充血和潰破。如果發現自己身上有這種現象,最好先到醫院的婦產科就診。 此外,也可通過食物或藥物來補充維生素B2。比如多吃五谷雜糧、帶皮的水果等,因為維生素B2大多存在于植物的果皮或殼中。服用維生素B2的補充劑也可讓體內營養物質達到平衡,緩解陰道干澀。具體方法是:口服每日3次,每次10毫克。 |