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宮保魷魚(yú)卷-海派菜-

2008-6-9 19:26| 發(fā)布者: admin| 查看: 2105| 評(píng)論: 0

[原料/調(diào)料]

水發(fā)魷魚(yú)2條,干紅辣椒8只,姜茸、花椒粒、蒜茸各1茶匙,用醬油2湯匙、酒1湯匙、糖1湯匙、鎮(zhèn)江醋l/2湯匙、生粉1湯匙、香油1/2湯匙做成調(diào)味汁。

[制作流程]

①將魷魚(yú)洗凈剝下一層薄皮后,先直剖兩半,然后在反面部分切上交叉之細(xì)粒斜刀花紋,再分割成3厘米寬的長(zhǎng)條,然后切成4.5厘米長(zhǎng)的菱角塊。

②干辣椒用濕布擦凈后,切成1.5厘米長(zhǎng)的小段,將椒籽摔出,在一只小碗內(nèi)備妥綜合調(diào)味料。

③炒鍋中燒熱油3杯,用大火將魷魚(yú)炸泡一下(約3秒鐘),見(jiàn)魷魚(yú)已卷成筒狀后,隨即撈出濾干油漬。

④另在炒菜鍋內(nèi),燒熱3湯匙油,先放下干辣椒段,炸至黑褐色,然后加進(jìn)姜茸、蒜茸、花椒及調(diào)味料,用大火炒至粘稠后,倒入魷魚(yú)卷迅速拌炒,并淋下熱油1湯匙即可。

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