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懷孕40周全程健康指南之第二十三周

23周的胎兒看起來已經很像一個縮小的嬰兒了，他（她）的身長大約20厘米，體重在450克左右。但由于皮下脂肪尚未產生，這時胎兒的皮膚是紅紅的，而且皺巴巴的，樣子像個小老頭。皮膚的折皺是給皮下脂肪的生長留有余地。

他（她）的嘴唇、眉毛和眼睫毛已清晰可見，視網膜也已形成，具備了微弱的視覺。胎兒的胰腺及激素的分泌正處于穩定的發育過程中。此時在胎兒的牙齦下面，乳牙的牙坯也開始發育了。為此你要多補充些鈣質，為寶寶將來能長出一口好牙打下基礎。

這個階段媽媽的體重在穩定增加，大約每周增重300克左右，一共已增重約5-8千克。你這時會特別偏好某些食品，看到平時愛吃的冰淇淋、可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞？沒關系，你偶爾可以稍稍地放松一下對自己的要求，但一定要有節制，盡量用其他的健康食品來替代這些可能給你和胎兒帶來損害的食物。你還會發現陰道分泌物增加，這也是正常的，不用擔心。

這時的胎動次數有所增加，并更加明顯。你現在可以試試和你腹中的寶寶做做游戲，當他（她）把你的肚皮頂起一個小鼓包時，你可以一邊跟他（她）說話，一邊也用手摸摸他（她），輕輕推一下，看他（她）有什么反應。經常這樣做，胎兒會發現這是個有趣的游戲，會和你玩得很起勁的。